Avec l’arrivée des beaux jours
tous les magasines se donnent le mot pour nous faire culpabiliser
Maigrir c’est dans la tête
3kg en moins en dormant
Maigrissez sans frustration
Bientôt, perdez du poids en éternuant !!!
Avec l’épouvantable choc de l’ épreuve du maillot, qui arrive en courant,
comment voulez vous ne pas se regarder de travers, en plissant les yeux
des fois que ça ferait paraître plus mince,
en se scrutant le popotin dans le miroir !!!
Alors, est on capable de s’aimer tel que l’on est ?
Pas certain …
En tout cas, je ne sais pas vous, mais moi non!
En tout cas, je ne sais pas vous, mais moi non!
je ne m’aime et ne m’accepte pas vraiment
mais attention, j’y travaille sérieusement …
Bon nombre de petites ou grosses choses
me déplaisent, mais jusqu’à quel point ?
Quotidiennement martelées par des images de pub, de médias,
on ajoute le poids de notre société qui nous veut au top,
notre culture ultra narcissique,
on ne peut que se comparer en permanence à ces références imposées
Inévitablement on ne ressemble pas à des déesses
Je ne peux pas vous le cacher, moi je ne suis pas Gisèle Bündchen
Mais vous, vous n’en êtes peut être pas loin…
Pour chaque petit défaut la conclusion est la même
ça n’est pas beau, bon, ce n’est pas ce dont j’ ai envie, ce que j’ aime
Comment accepter d’être imparfaite quelque soit l’importance des différences décelées?
Allez, demain je change
Plus mince, plus jeune, plus musclée, plus tonique, plus dynamique plus plus plus !!!!
Grâce à notre entourage on doit pouvoir valoriser
tout ce qu’il y a de bien chez chacun d’entre nous
Parce qu’il y a toujours du bon
Moi j’ai la chance de vous avoir, vos commentaires élogieux sont ma thérapie
Je vous dis un grand merci …
Encore faut il ne pas faire la sourde oreille
Chaque hommage fait à notre personne
ne suffit pas toujours à nourrir notre côte « d’amour de soi »
comme si nous étions hermétiques à ces flatteries
Alors !!! On fait quoi ?
On se résigne,
on se bat,
on ne se regarde plus dans le miroir,
on pleure,
on bouffe dix fois plus
ou on s’aime tel que l’on est, imparfaite mais heureuse ?
Tient ça me rappelle un bouquin ça !!!!
Pour notre bonheur et notre quiétude
évidement la dernière solution est la plus douce
Pour les cas les plus désespérés, les plus tracassés
il y a toute une littérature sur ce thème …
Apprendre à s’aimer tel que l’on est et pas tel que l’on aimerait être
A ne pas lire sur la plage quand les corps bronzés des naïades passent sous votre nez
sinon vous risquez la convulsion
« femme sur la plage au bord de la crise de nerf «
Vous êtes chez Docteur Black SAPES dites moi tout…
Est ce que vous arrivez à vous aimez, un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, ou pas du tout ?
BONNE JOURNÉE LES LECTEURS
21 comments
J'ai entendu sur France Info: d'après une étude, la lumière du matin fait maigrir!! On fonce sur le transat des 9h du mat'!! De quoi faire des heureuses! Moi en tout cas j'aime l'idée!!!
Bonjour Docteur ;-))
Je dois dire que je suis une femme normale (c'est tendance) mais il y a encore peu, j'étais modèle charme (c'est mon côté obscure, guêpière et tralala) je posais donc un tenue de pin up pour des photographes qui me sublimaient grâce à l'éclairage, l'angle et certainement Photoshop, lol.
J'étais tellement belle que parfois je ne me reconnaissais même pas. a l'époque (il a 5 ans environ) j'avais un blog pin-up, j'avais un succès fou (t'imagine).
Pourtant je te promet que je ne casse pas trois pattes à un canard, disons que j'ai un certain charisme qui fait que voilà, t'a pas besoin d'être belle ou trop bien foutue…une histoire de charme sans doute.
Je me trouve pas terrible mais j'arrête de penser à ça. J'ai arrêté de faire des photos après une crise de mon homme et maintenant j'ai soigné mon ego…tout passe mais il faut savoir que le plus important est d'être et pas de paraître…à méditer.
Je rajoute que tu est une belle femme et crois moi, je sais de quoi je parle.;-))
J'ai eu de sérieux problèmes de poids plus jeune, de gros soucis avec la bouffe…résultat un corps pas terrible…je fais un bon 42, et mon corps et massacré par mes années de yoyo…bref c'est pas terrible…donc le maillot c'est plus une épreuve qu'autre chose mais j'essaye de passer outre, surtout dans la région où l'on vit…je me mets en 2 pièces, je vais à la plage, mais je ne suis pas très à l'aise…et j'ai du mal à me mettre ne maillot devant les gens que je connais…pas mes plus anciennes potes, mais les plus récents qui en connaissent pas mon histoire oui, surtout quand je vois leurs femmes foutues comme des déesses malgré la ou les grossesses…bref, je m'accepte difficilement mais je progresse…le maillot je suis pas fan mais je fais avec…j'en suis arrivée à la conclusion que les régimes font grossir donc je n'en fais plus, mais je fais attention sans me frustrer par la privation…
je pense que c'est tout le monde pareil on a et auras toujours des petits complexes
bis
http://devsnochaos.blogspot.fr/
Un article très intéressant et bien mené. Un problème effectivement totalement de saison et j'aime la façon dont tu l'as traité 🙂
Des bisous.
http://www.artemis-leblog.blogspot.fr
Vaste débat ! Du privilège de l'âge c'est de mieux s'accepter ! J'ai enfin l'impression d'être en paix avec mon corps, mes qq. kilos en trop, mes rides, mes cheveux blancs … mais mon naturel et toutes ces imperfections !!
Super article !!! On doit s'assumer tel que l'on est, c'est à nous que nous devons plaire et pas à la société !
Biz Jeny
Concours sur mon blog * http://www.jenychooz.lautre.net/dotclear/index.php?post/2014/04/06/200-abonn%C3%A9s-sur-facebook-%3A-Concours *
Je pense que même si on aime notre corps, s'accepter est un travail quotidien car on trouvera toujours quelque chose à se reprocher, que les autres ne remarqueront absolument pas ! 😉
doublon
Chaque printemps c'est pareil au moment de me dénuder les jambes je me dis pas possible, comment ai-je fait l'été dernier pour montrer ces jambes, ou plutôt cette masse de cellulite ambulante.. C'est vraiment mon POINT noir mais je commence à comprendre qu'on a toute un point noir sur lequel on focalise.. Je cherche tous les moyens pour atténuer cet effet peau d'orange, j'en parlais avec un kiné qui, fataliste, m'a suggéré de m'accepter comme je suis car pas de remèdes miracles ces choses là c'est souvent génétique. Voilà la réponse toute simple finalement, s'accepter, à 30 balais c'est déjà plus simple alors je mise beaucoup sur la quarantaine 🙂
Comme tu peux voir ce billet m'a beaucoup inspiré. C'est toujours bien écrit et si agréable à lire !
Bises !!!!
http://aubonheurdesdames-leblog.fr
Tout le travail est là ACCEPTER !!!
Il y a des petites choses sur lequel on peut agir, sinon se dire qu'il ne faut pas rentrer en guerre inutilement avec soi
Tout un travail ….
Je ne sais pas trop quoi répondre, je travaille toute la journée avec des femmes qui ne s'aiment pas.
Il faut surtout regarder l'ensemble et pas les détails….
Bisous ma BELLE
Oui bien sûr.. et puis souvent de l'extérieur le jugement est bien moins sévère que le notre !!!
Je connais mes défauts, je fais avec car c'est dans mes gènes. Je n'en fais pas une maladie, j'essaye de camoufler au mieux. Et je préfère être en bonne santé que de me rendre malade pour plaire aux autres. Très beau billet !
Quand on se connait il faut essayer d'adapter, de camoufler, d'arranger….
Des petites astuces pour faire passer les choses
la gisèle elle est canon quand même, en tout cas la photo est très belle et j'ai vu des photos d'elle en maillot de bain, il n'y a pas un poil de graisse!
Mais bon, cuisinier perso, masseur perso ça doit aider quand même.
Carpe Diem!
Oui ça aide mais elle bénéficie d'une bonne nature au départ quand même !!!
Moi aussi je travaille sur l'acceptation de mon reflet dans le miroir. Mon style a évolué avec le temps en même temps que ma silhouette mais après quelques tâtonnements je me suis trouvée ou plutôt re-trouvée dans un style qui s'inspire parfois de vos billets.
Bravo pour cette sagesse !!!
J' ai encore du travail pour ma part …
J'aime bien ton billet d'humeur ! Vaste débat ! Il est clair qu'on aimerait toujours être mieux, que si on commence à se comparer aux mannequins, çà fait mal..et que les 1ers essayages de maillot c'est toujours l'horreur 😉 mais heureusement dans la vraie vie, il y a plutôt des filles "normales". De plus, si on mange sainement et qu'on pense positivement (c'est mieux pour les expressions du visage 🙂 c'est déjà plus gérable. En tous cas, avec les photos que tu nous présentes sur ton blog, je ne suis pas inquiète pour toi, tu es très belle et tu as beaucoup d'allure. Bises
Merci beaucoup pour ton commentaire
Comme tu as pu le lire les petites ou moyennes choses que je n'aime pas chez moi m'obsèdent
Mais je sais qu'il faut accepter !!!!
biz